L’élan du printemps… renouveau
L’élan du printemps !
Chères danseuses, chers danseurs !
L’hiver laisse doucement place à l’élan du printemps,
et avec lui une renaissance en douceur,
une invitation à cultiver notre feu intérieur
dans la présence et la joie sans se brûler !
Conscience et Présence.
Des propositions respiratoires et corporelles
pour reprendre contact avec notre intérieur,
ressentir notre profondeur, être à l’écoute,
et ainsi devenir acteur et observateur de notre propre expérience.
Sans enjeu.
Le corps sait ce dont il a besoin.
Espace intérieur/extérieur.
La respiration devient souffle,
et le mouvement spontané est, naturellement
.… danser la VIE
libre et authentique
Dans un cadre bienveillant ; pas de modèle, pas d’enjeu.
Ouvert à toutes et tous. Nul besoin de savoir danser.
Réveille le feu sacré en toi sans te brûler
Danse libre, intuitive, sensitive, authentique, sensorielle, naturelle … reliée au mouvement de vie avec des propositions guidées (seul, à 2, le groupe, respiration, …) sur des musiques choisies avec attention.
L’équinoxe du printemps… le jour et la nuit s’équilibrent. Tout s’éveille, la sève monte, la vie jaillit.
Renouveau et force vitale — Se remettre en mouvement — Honorer le vivant.
Jaillissement : on retrouve l’envie, la vitalité, le désir de créer.
L’élément Feu, la conscience, réchauffe la terre, anime les projets, rallume la joie. Il brûle ce qui est figé, mais toujours pour permettre à la vie de circuler à nouveau. « Je choisis la vie. »
S’offrir un espace/temps de retour à Soi au sein d’un groupe bienveillant, en sécurité.
À travers la force du groupe, son pouvoir fédérateur et sa puissance de transformation.
ACCUEIL à partir de 9h45
POUR QUI — Tout public – Nul besoin de savoir danser, pas d’enjeu, pas de modèle, juste l’envie…
OÙ — Salle à Mébriand/Guérande – entre La Madeleine et l’étang de Sandun
COMMENT — Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol, un FOULARD et de quoi vous hydrater
TARIF — 20€ — tarif solidaire sur demande
RENSEIGNEMENT ET INSCRIPTION auprès de Régine :
06 74 99 53 33
ou via le formulaire de contact en cliquant ici