DANSE de l’UN•térieur / “ TEMPLE INTÉRIEUR “

Une invitation à explorer vos ressources intérieures !
Retrouvez votre gestuelle, laissez votre corps danser dans le mouvement de Vie

Dans l’atelier “TEMPLE INTÉRIEUR“, je vous propose d’aller explorer votre terre intérieure, l’honorer, la nourrir, y refaire circuler l’énergie, lui apporter de la douceur, en prendre soin…

• respiration / augmenter la conscience et la sensation de notre propre respiration

• éveil du corps / ressentir comment la respiration contribue à éveiller le corps

• mise en mouvement à travers des propositions guidées / remettre du mouvement à l’intérieur et laisser danser

• et se sentir VIVANT !

S’offrir un espace/temps de retour à Soi au sein d’un groupe bienveillant et dans un cadre ressourçant.
À travers des temps de danse seul ou à plusieurs, d’introspection, de créativité et de partage.

Rencontres intérieures, écoute profonde de notre sensorialité, improvisation du geste.
Accueillir ce qui est, faire émerger, se permettre, transformer, honorer ses singularités…
À travers la force du groupe, son pouvoir fédérateur et sa puissance de transformation.
Laisser révéler ce qui nous anime
Poser nos intentions
Et laisser danser…

QUAND — Samedi 25 mai de 10h à 13h – Accueil à partir de 9h45

POUR QUI — Tout public – Nul besoin de savoir danser, pas d’enjeu, pas de modèle, juste l’envie…

OÙ — Espace BIEN ÊTRE NATURELLEMENT : 29 C ZA de KERRAN 56740 LOCMARIAQUER

COMMENT — Prévoir une tenue confortable, un foulard et de quoi vous hydrater

TARIF — 35€

RENSEIGNEMENT ET INSCRIPTION auprès de Régine :

06 74 99 53 33
ou via le formulaire de contact en cliquant ici