DANSE de l’UN•térieur / L’ATELIER “ CONSCIENCE et MOUVEMENT de VIE “
Une invitation à explorer vos ressources intérieures !
Retrouvez votre gestuelle, laissez votre corps danser dans le mouvement de Vie
• respiration / augmenter la conscience et la sensation de notre propre respiration
• éveil du corps / ressentir comment la respiration contribue à éveiller le corps
• mise en mouvement à travers des propositions guidées / remettre du mouvement à l’intérieur et laisser danser
• et se sentir VIVANT !
S’offrir un espace/temps de retour à Soi au sein d’un groupe bienveillant et dans un cadre ressourçant.
À travers des temps de danse seul ou à plusieurs, d’introspection, de créativité et de partage.
Rencontres intérieures, écoute profonde de notre sensorialité, improvisation du geste.
Accueillir ce qui est, faire émerger, se permettre, transformer, honorer ses singularités…
À travers la force du groupe, son pouvoir fédérateur et sa puissance de transformation.
Laisser révéler ce qui nous anime
Poser nos intentions
Et laisser danser…
QUAND — Dimanche 31 mars de 9h30 à 12h30 – Accueil à 9h15
POUR QUI — Tout public – Nul besoin de savoir danser, pas d’enjeu, pas de modèle, juste l’envie…
OÙ — Espace BIEN ÊTRE NATURELLEMENT : 29 C ZA de KERRAN 56740 LOCMARIAQUER
COMMENT — Prévoir une tenue confortable et de quoi vous hydrater
TARIF — 35€
RENSEIGNEMENT ET INSCRIPTION auprès de Régine :
06 74 99 53 33
ou via le formulaire de contact en cliquant ici